بی انگیزگی در کار

بی انگیزگی در کار

موضوعات: بی انگیزگی و بی هدفی، درمان بی انگیزگی شدید، بی انگیزگی کارمندان، سندرم بی انگیزگی، علل نارضایتی کارکنان، دلایل بی انگیزگی در کار، بی انگیزگی چیست، بی انگیزگی در درس خواندن.

اگر مایل هستید راهکارهای ثروتمند شدن را به صورت علمی و بر اساس تجربیات افراد موفق بشناسید پیوندهای زیر را دنبال کنید:

آیا افراد باهوش ثروتمند می شوند

دلایل عدم علاقه به کار کردن

دلایل شکست افراد باهوش در کسب و کار

بی انگیزگی و بی هدفی

گاهی اوقات در زندگی ما شرایطی پیش می آید که به شدت بی انگیزه می شویم و حوصله هیچ چیز را نداریم ، یا حتی بدتر از این حرف ها!! از خودمان می پرسیم اصلا برای چی زندگی می کنیم؟ آخرش که چی؟ این حالات معمولا برای افراد زیادی رخ می دهد. زمانی که این حالات برای ما رخ می دهد دچار بی انگیزگی در زندگی شده ایم، یعنی یک مشکلی در زندگیمان داریم که نمیدانیم آن چیست ؟ پیدا کردن آن و رفع آن می تواند شور و شوق را دوباره به ما برگرداند و بتوانیم با عشق زندگی کنیم . اگر واقعا برایتان مهم است که دلایل بی انگیزگی در زندگی خودتان را بدانید و از این حالت خارج شوید و دوباره به خود پر انرژیتان برگردید مقاله زیر را به دقت مطالعه کنید

اغلب افراد فکر می کنند بی انگیزگی در زندگی طبیعی است و زندگی یعنی تحمل این حالات و سختی ها و این بی انگیزگی ها که به نوعی هشدار هستند را نادیده می گیرند تا زمانی که تبدیل به یک افسردگی حاد شود. اما اگر مشکل خودتان را شناسایی کنید می توانید از این دام که معمولا افراد زیادی گرفتارش می شوند بگریزید

پیدا کردن مشکل خودتان باعث می شود حالتان بهتر شود ، چرا که اگر بدانید چرا دچار بی انگیزگی در زندگی شدید سعی می کنید مشکل را برطرف کنید. ما در این مقاله هم به مشکلاتی که ممکن است به وجود بیاید اشاره می کنیم هم به راه حل ها

درمان بی انگیزگی شدید

گاهی اوقات در زندگی ما شرایطی پیش می آید که به شدت بی انگیزه می شویم و حوصله هیچ چیز را نداریم ، یا حتی بدتر از این حرف ها!! از خودمان می پرسیم اصلا برای چی زندگی می کنیم؟ آخرش که چی؟ این حالات معمولا برای افراد زیادی رخ می دهد. زمانی که این حالات برای ما رخ می دهد دچار بی انگیزگی در زندگی شده ایم، یعنی یک مشکلی در زندگیمان داریم که نمیدانیم آن چیست ؟ پیدا کردن آن و رفع آن می تواند شور و شوق را دوباره به ما برگرداند و بتوانیم با عشق زندگی کنیم . اگر واقعا برایتان مهم است که دلایل بی انگیزگی در زندگی خودتان را بدانید و از این حالت خارج شوید و دوباره به خود پر انرژیتان برگردید مقاله زیر را به دقت مطالعه کنید

اغلب افراد فکر می کنند بی انگیزگی در زندگی طبیعی است و زندگی یعنی تحمل این حالات و سختی ها و این بی انگیزگی ها که به نوعی هشدار هستند را نادیده می گیرند تا زمانی که تبدیل به یک افسردگی حاد شود. اما اگر مشکل خودتان را شناسایی کنید می توانید از این دام که معمولا افراد زیادی گرفتارش می شوند بگریزید

پیدا کردن مشکل خودتان باعث می شود حالتان بهتر شود ، چرا که اگر بدانید چرا دچار بی انگیزگی در زندگی شدید سعی می کنید مشکل را برطرف کنید. ما در این مقاله هم به مشکلاتی که ممکن است به وجود بیاید اشاره می کنیم هم به راه حل ها

بی انگیزگی کارمندان

۱- حقوق و مزایای پایین

بدون تردید یکی از مهم ترین دلایل بی انگیزه بودن کارمند شما، عدم کفایت حقوق و مزایای وی است. انگیزه کار در ابتدا برای هر شخص تامین معاش خود و خانواده و در نهایت حرکت به سوی زندگی بهتر همراه با رفاه بیشتر است. طبیعی است که تمام این امور نسبت مستقیمی با عدد درج شده روی فیش حقوقی وی دارد. اگر کارمند شما احساس کند که در مقایسه با کاری که انجام می دهد یا افرادی که در سازمان شما وظایف مشابهی دارند، حقوق کمتری دریافت می کند، در معرض دچار شدن به بی انگیزگی قرار می گیرد.

۲- عدم علاقه به شغل

مشکلات اشتغال و مسائل حاد مالی در کشور ما باعث شده است که با این پدیده زیاد برخورد داشته باشیم: افرادی که هیچ علاقه ای به کاری که انجام می دهند ندارند و تنها از روی اجبار و به خاطر مشکلات معیشتی به کار خود در سازمان شما ادامه می دهند. این افراد بی انگیزگان بالقوه شرکت شما هستند.

۳- Overqualification

کارمند شما وظایفی را انجام می دهد که نیازمند توانایی بسیار پایین تری از توانایی اوست. او احساس می کند که فردی با تحصیلات، تجربه کاری و یا حتی هوش و استعداد پایین تر هم می تواند کارهای او را به خوبی انجام دهد. در چنین شرایطی خود شما هم بی انگیزه می شوید! این طور نیست ؟!ء

۴- عدم دیده شدن توسط مافوق

مافوق من تنها از من انتقاد می کند و کارهای خوب و مثبت مرا نمی بیند. او گزارش های مرا که ساعت ها وقت صرف آن کرده ام، سرسری نگاه می کند یا اصلا نمی خواند. بعضی روزها که ۱۰ دقیقه دیر می رسم، قیافه اش عبوس و درهم می شود اما روزهایی که ۲ ساعت دیرتر به خانه می روم، هیچ عکس العملی نشان نمی دهد. او ایده های مرا به نام خود در جلسات هیات مدیره مطرح می کند و حتی از من نام نمی برد و …

سندرم بی انگیزگی

سندرم بی انگیزگی یک وضعیت ذهنی که در فرد انگیزه ای برای شرکت در اتفاقات اجتماعی ایجاد نمی کند. یا اینکه بخاطر یکسری رویدادها، کمبود رابطه یا دیگر عوامل از بودن در اجتماع احساس نگرانی می کند.

علائم سندرم بی انگیزگی یا amotivation :
علائم و نشانه های این سندرم شامل موارد زیر می باشند :

کاهش انرژی
بی تفاوتی
کاهش یافتن انگیزه
عدم تمایل به شرکت در تعاملات اجتماعی
کاهش تمایل و رغبت به رقابت
درونگرایی
کاهش تمایل به کار کردن
کاهش تمرکز
عدم تمایل به شرکت در فعالیت های معنا دار
علل نارضایتی کارکنان

عدم امنیت شغلی
در صورتی که کارکنان در مورد از دست دادن شغل خود نگران باشند، سخت است که آن‌ها به جایگاهی که دارند احساس دلبستگی کنند و به آن وفادار بمانند. در عوض تمرکز روی کار، هر لحظه ترس این را دارند که اتفاقی برای شغل‌شان بیفتد.

اگر شرکت شما در حال حاضر از پایداری لازم برخوردار نیست، مطمین شوید که اعتماد کارمندان را نسبت به فعالیتی که انجام می‌دهند جلب کرده‌ باشید. در برقراری ارتباط با آن‌ها مثبت‌اندیش و راستگو باشید تا به شک و تردید خود پاسخ‌ دهند.

نظارت بیش از اندازه
کارمندان شما بالغ هستند. نیازی نیست تا به طور منظم و در هر ساعت یک مدیر بالای سر آن‌ها قرار داشته‌ باشد. وجود اعتماد باعث می‌شود که تمرکز کارمندان افزایش پیدا کند. از این رو بدون اینکه فردی بالای سر آن‌ها به فعالیت‌شان نظارت داشته‌ باشد، به آن‌ها آزادی عمل بدهید.

تصور وجود جایگاه شغلی بهتر در سایر شرکت‌ها
این طبیعت انسان است که تصور کند همیشه مورد بهتری خارج از جایی که در آن است وجود دارد (و به قول معروف مرغ همسایه را غاز می‌بیند). این موضوع به ویژه زمانی صحت دارد که کارمند شما هیجان کمتری را با شغل خود تجربه می‌کند. آن‌ها با دوستان خود درباره رفتار رییس‌شان گفت‌وگو می‌کنند و تمام تلاش خود را به کار می‌بندند تا فرصت شغلی جدیدی را پیدا کنند.

اگر از آنچه که سایر رقیبان شما برای جذب و حفظ کارکنان‌تان تلاش می‌کنند آگاه باشید، می‌توانید شرایط لازم را برای رضایت کارمندان و به کنار زدن رقیبان فراهم کنید. علاوه بر این، سعی کنید که احتیاجات نیروی کاری خود را پیدا کرده و آن‌ها را تامین کنید. ممکن است حتی با تغییرات اندکی که در شرکت خود به وجود می‌آورید سطح رضایت کارکنان را تا حد زیادی بالا ببرید.

ارزش‌های آن‌ها با شرکت همسو نیست
هویت شغلی می‌تواند یک محرک قدرتمند محسوب شود. این موضوع به کارمندان اجازه می‌دهد تا با فعالیت روزمره خود ارتباط بهتری داشته‌ باشند و به جایگاهی که دارند با اطمینان تکیه کنند. با این حال، در صورتی که آن‌ها برای شرکت ارزشی قائل نباشند، طولی نمی‌کشد که به مشکل برخورد خواهند کرد. رسیدگی به این موارد در روند استخدامی، موجب می‌شود که رسالت شرکت را با وضوح بیشتری برای آن‌ها مشخص کنید.

جایی برای پیشرفت و توسعه وجود ندارد
هیچ‌کس کاری را انجام نمی‌دهد که احساس کند تا ۵ سال آینده هم در همین وضعیت قرار خواهد داشت. کارمندان دوست دارند که در حرفه خود پیشرفت داشته‌ باشند، رو به جلو حرکت کنند و حس رقابت درونی‌شان ادامه‌دار باشد. اگر برای شرکت سیاستی در این زمینه وجود نداشته‌ باشد، کارکنان شما به مرور احساس رکود و عدم دستیابی به موفقیت خواهند داشت.

دلایل بی انگیزگی در کار

عدم ترفیع

نظام ترفیع و ارتقا شغلی در سازمان های مختلف متفاوت است اما در شرایطی که سازمان شما به کارمندان خود بر اساس تجربه یا ارتقا تحصیلات، ترفیع می دهد، کارمندان ممکن است احساس کنند که در شرایطی استحقاق ترفیع رتبه دارند و در صورت نادیده انگاشته شدن این احساس به سمت بی انگیزگی کشیده شوند.

عدم واگذاری مسائل جدی

کارمندی که احساس کند مدیر او تنها در مسائل پیش پا افتاده از وی مشورت می خواهد و وظایف بزرگتر و جدی تر را به دیگران محول می کند، می تواند دچار بی انگیزگی شود.

مافوقی با سطح پایین تر

همیشه هستند کارمندانی که به لحاظ تحصیلات و یا تجربه و سابقه کار از مافوق خود بالاترند. این افراد علاوه بر مشکلات دیگری که ممکن است برای سازمان ایجاد نمایند، به شدت مستعد بی انگیزگی می باشند. آنها فکر می کنند که مافوقشان به لحاظ فنی، توانایی درک آنها را نداشته و با سنگ اندازی پیش پایشان سعی در جبران سطح پایین سوادش به وسیله موقعیت بالاتر خود در سازمان دارد.

عدم ارزش برای سازمان

کارمندان سازمانی که به پرسنل خود ارزش لازم را نمی دهد، برای حفظ آنها تلاشی نمی کند و به آسانی آنها را با نیروهای جدید و غالبا کم تجربه، جایگزین می نماید، ممکن است فردای خود را مانند امروز کارمندانی تصور کنند که سازمان به راحتی از دست می دهد و در نتیجه بی انگیزه شوند.

بی انگیزگی چیست

متاسفانه این روزها بی انگیزگی در حال حاضر در بین عموم مردم رواج پیدا کرده، و هر کدام از ما در اطرافیان خود تعدادی از این افراد بی انگیزه که فاقد هر گونه شور و اشتیاقی هستند را هر روز ملاقات می کنیم.

اگر برای شما هم جای سئوال است که چرا انگیزه کافی برای دستیابی به اهداف خود را نداریم، مطالعه این مقاله می تواند نگرش شما را به کلی عوض کرده و به شما کمک می کند تا به انگیزه بالایی در زندگیتان برای حرکت به سمت اهدافتان دست یابید.

انگیزه سوخت رسیدن به اهداف است و باعث می‌شود از دید دیگران فردی با اعتمادبه‌نفس بالا به نظر بیاییم. انگیزه کششی درونی برای برآوردن نیاز است.

هرکدام از ما نیازهای خاصی داریم؛ این نیازها به کشش‌هایی تبدیل می‌شود که بر مبنای آن رفتارهای خاصی را انجام می‌دهیم. انگیزه‌های ما نیرویی انرژی‌دهنده‌ای به سمت اهدافمان ایجاد می‌کنند. هر چه انگیزه بیشتری داشته باشیم، بهتر می‌توانیم مشکلات بیشتری را از سر راهمان برداریم و اگر بتوانیم انگیزه خودمان را بالا ببریم خودبه‌خود اعتمادبه‌نفسمان هم زیاد می‌شود.

نکته بسیار مهم این است که بعضی از افراد می‌خواهند همیشه انگیزه بالایی داشته باشند. درحالی‌که باید یک حقیقت را بپذیریم و آن این است که بعضی مواقع انگیزه نداریم؛ و این‌یک چیز کاملاً طبیعی است. ولی اگر اکثر مواقع انگیزه نداریم باید در زندگی خود چند گام به عقب‌تر برگردیم و دلیل آن ر ا پیدا کنیم.

سایت روانشناسی نوین بینش